Garmin diffuse la version stable 18.29 pour Forerunner 570 et Forerunner 970, avec plus d’une dizaine de changements et une correction attendue sur les décrochages allure/vitesse pendant les intervalles. Pour les coureurs qui utilisent ces montres en fractionné, c’est une mise à jour plus importante qu’elle n’en a l’air.
L’essentiel
- La version 18.29 arrive sur Forerunner 570 et Forerunner 970 en canal stable.
- Le journal de changements mentionne OK Garmin, un entraînement rapide suggéré en course et plusieurs corrections.
- La correction des pertes allure/vitesse pendant les séances d’intervalles est le point le plus concret pour running.
- Le déploiement progressif implique de vérifier manuellement la mise à jour si la montre ne la propose pas encore.
Une stable 18.29 qui dépasse la simple maintenance
Garmin présente la version 18.29 comme une mise à jour stable pour ses deux montres running récentes. Le changelog regroupe quatre ajouts, dix corrections, des traductions, une meilleure gestion de la lampe et un verrouillage tactile affiné. Sur le papier, l’ensemble peut sembler technique, mais plusieurs lignes touchent des usages de course très concrets.
La Forerunner 970 reste le modèle le plus complet, avec cartographie, lampe, verre saphir et fonctions multisports avancées. La 570 vise un public running plus large, avec écran AMOLED et fonctions d’entraînement modernes. La cohérence logicielle entre les deux modèles compte donc beaucoup. Les précédentes mises à jour Forerunner l’ont déjà montré : une montre récente doit être jugée sur son suivi logiciel autant que sur sa fiche de lancement.
La version 18.29 ajoute notamment un entraînement rapide suggéré pour la course, du contexte dans le volume, l’activité ski de fond indoor et la commande vocale avec la formule OK Garmin. Les corrections couvrent musique, alarmes, force, installation audio, Garmin Coach, jours de repos, HIIT et déverrouillage tactile.
| Repère | Ce qu’il faut retenir |
|---|---|
| Version | Software Version 18.29 en stable pour Forerunner 570 et Forerunner 970 |
| Déploiement | La page Garmin indique désormais la version disponible sur Forerunner 970, avec installation manuelle possible depuis le menu de mise à jour |
| Ajouts running | Suggested quick workout for running, commande OK Garmin, contexte volume |
| Correction clé | Pace/speed dropouts, surtout pendant les entraînements par intervalles |
| Autres corrections | Garmin Coach, jours de repos, force, HIIT, audio prompts, lampe, touch lock |
Point de suivi : la page Garmin Forerunner 970 ne présente plus ce firmware comme un simple palier de lancement. Elle indique que la version 18.29 est disponible et peut être recherchée manuellement depuis la montre via Watch Settings, System, Software Update puis Check For Updates.
Intervalles : pourquoi les décrochages allure/vitesse gênent vraiment
Un décrochage allure/vitesse pendant une séance d’intervalles n’est pas un bug anodin. Sur une séance 10 x 400 m, 6 x 1 000 m ou côtes courtes, le coureur lit la montre pour garder l’intensité. Si l’allure disparaît, saute ou devient incohérente, la séance perd une partie de son guidage. Même avec les sensations, l’affichage reste un repère important pour calibrer l’effort.
Ce problème touche aussi la confiance. Une montre haut de gamme peut proposer des métriques avancées, mais si l’information de base manque au mauvais moment, l’utilisateur retient surtout la gêne. La correction renforce la valeur des fonctions plus complexes, comme les métriques d’allure, de charge et d’endurance, car ces indicateurs reposent sur une collecte stable.
Le Garmin Coach est également concerné par plusieurs corrections : jours affichés différemment entre la montre et le plan, sélection des jours de repos, séances suggérées. Pour un coureur qui suit un programme structuré, ces détails évitent des confusions simples : séance placée au mauvais jour, repos mal pris en compte ou alerte incohérente avant l’entraînement.
Vidéo utile
Vidéo officielle Garmin Training sur les Forerunner 570 et 970, utile pour replacer les fonctions concernées par la mise à jour.
OK Garmin et entraînement rapide : pratique ou gadget ?
La commande OK Garmin attire l’attention parce qu’elle rend la montre plus accessible sans toucher l’écran. Sur une Forerunner 970 ou 570, l’usage peut concerner un minuteur, un réglage, une action simple ou une interaction pendant une phase calme. En plein effort intense, les boutons restent souvent plus sûrs, mais la voix peut aider avant et après séance.
L’entraînement rapide suggéré pour running est plus directement sportif. Il permet de choisir une durée et une intensité afin d’obtenir une proposition immédiate. Ce n’est pas un remplacement d’un plan complet, mais un outil utile quand la séance prévue n’est pas possible : manque de temps, fatigue, météo, déplacement professionnel ou besoin de rester en endurance facile.
La mise à jour améliore aussi la lampe et réduit les faux déverrouillages du tactile. Pour les sorties nocturnes, la lampe de la 970 peut rendre service lors d’un arrêt, d’un passage sombre ou d’une manipulation de matériel. La gestion tactile reste importante sous pluie, transpiration ou manche longue, comme sur les montres outdoor proches de la famille fenix.
Pour un coureur, la lecture pratique commence par la séance la plus ordinaire : footing facile, fractionné court, sortie longue ou trajet vélo en complément. la version 18.29 des Garmin Forerunner 570 et 970 doit être jugé sur ces moments simples, quand la montre doit rester lisible, stable et suffisamment autonome sans demander de réglages permanents.
Le deuxième filtre concerne la préparation d’une course. Avant un 10 km, un semi, un trail court ou une sortie de plusieurs heures, l’utilisateur a besoin de données qui aident à décider : conserver la séance, réduire l’intensité, changer de parcours, charger davantage la montre ou prendre le téléphone. la version 18.29 des Garmin Forerunner 570 et 970 devient utile si la réponse est claire au poignet.
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Installer tout de suite ou attendre quelques jours
Un utilisateur gêné par les décrochages d’allure a intérêt à chercher la mise à jour depuis le menu système. Garmin indique généralement le chemin Paramètres, Système, Mise à jour logicielle, puis recherche manuelle. Avant installation, mieux vaut synchroniser Garmin Connect, charger largement la montre et éviter de mettre à jour cinq minutes avant une séance clé.
Si la montre fonctionne parfaitement et qu’une compétition approche, attendre un ou deux jours de retours publics peut rester prudent. La version est stable, mais toute mise à jour importante peut provoquer des changements de comportement. Le bon réflexe consiste à vérifier ensuite les profils de course, les alertes, le GPS, les écouteurs, la musique, Garmin Coach et les champs de données utilisés en séance.
Le prix de ces montres impose cette exigence. La Forerunner 970 se situe dans un segment premium, tandis que la 570 se place déjà au-dessus d’une montre d’entrée de gamme. Le coureur qui compare avec une Suunto récente ou une ancienne Forerunner en promotion ne regarde pas seulement le nombre de fonctions : il regarde aussi la vitesse à laquelle Garmin corrige les bugs importants.
La compatibilité doit aussi être vérifiée avant achat ou installation. Les fonctions annoncées dépendent souvent du pays, du téléphone, de la version de l’application, du modèle exact et parfois d’un déploiement progressif. Une même nouveauté peut donc être visible chez un utilisateur et absente chez un autre pendant plusieurs jours.
La précision reste un point distinct de la quantité de données. Une mesure plus fréquente, une carte plus complète ou une alerte plus présente ne garantit pas automatiquement une meilleure décision sportive. Le bon indicateur est celui qui reste cohérent sur plusieurs semaines et qui correspond aux sensations, aux séances et au niveau du coureur.
Enfin, le prix réel compte autant que la fiche technique. Une montre premium peut se justifier par la batterie, les cartes, les boutons, la robustesse ou les capteurs. Une application ou une mise à jour gratuite peut, à l’inverse, prolonger la durée de vie d’un modèle déjà acheté. Le meilleur choix n’est donc pas forcément le plus récent, mais celui qui apporte une amélioration observable dans l’entraînement.
À retenir
- La version 18.29 est intéressante surtout pour les coureurs qui font des séances structurées.
- La correction des décrochages allure/vitesse pendant les intervalles est le point fort.
- OK Garmin et l’entraînement rapide ajoutent du confort, sans remplacer les boutons ni un plan complet.
- Installer reste recommandé après sauvegarde/synchronisation et hors période de compétition proche.
Une erreur ou une information à compléter ? Contactez la rédaction : contact@horloge-du-coureur.fr.
Repères
Garmin Forerunner 570, Forerunner 970, Software 18.29, OK Garmin, intervalles, Garmin Coach.
Limites à connaître
Déploiement progressif : l’absence de notification immédiate ne signifie pas que la montre est exclue.
Sources
Garmin Forums – Forerunner 970 Software Version 18.29 Live : https://forums.garmin.com/sports-fitness/running-multisport/f/forerunner-970/443706/forerunner-970—software-version-18-29—live
Notebookcheck – Garmin releases major update for multiple smartwatches with over a dozen new features and improvements : https://www.notebookcheck.net/Garmin-releases-major-update-for-multiple-smartwatches-with-over-a-dozen-new-features-and-improvements.1394485.0.html
Garmin Training – Forerunner 570 & 970 Beyond the Basics : https://www.youtube.com/watch?v=VWWl4Zuf_YQ
Garmin – Forerunner 970 product imagery : https://res.garmin.com/en/products/010-02970-00/v/cf-lg.jpg
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