Klemy Treadmill permet d’enregistrer une séance sur tapis à partir de la vitesse de la machine, plutôt que de dépendre uniquement de la distance estimée au poignet. L’application pour iPhone, iPad et Apple Watch gère aussi des entraînements planifiés et, avec un tapis Bluetooth compatible, des changements de vitesse et d’inclinaison. La version 27.3.3 est désormais affichée sur l’App Store français. Elle ajoute notamment le maintien d’une zone cardiaque par la vitesse et l’inclinaison, ainsi que des correctifs de liaison entre iPhone et Apple Watch.
L’essentiel
- Avec un tapis Bluetooth FTMS, les données de la machine peuvent alimenter l’enregistrement ; sans connexion, la vitesse doit être renseignée manuellement.
- L’application est proposée en téléchargement gratuit avec achats intégrés et requiert iOS 26.0 au minimum sur sa fiche française.
- Les séances sont enregistrées dans Apple Santé ; l’export FIT ou TCX vers une plateforme sportive reste manuel.
- La version 27.3.3 est disponible sur l’App Store français, avec le programme Randonnée en zone 2 et des correctifs pour les séances Apple Watch.
Une distance calculée depuis le tapis, pas une mesure indépendante de la bande
Courir à l’intérieur pose un problème simple à une montre : le sportif avance sur une bande, mais ne se déplace pas dans la pièce. Le GPS ne peut donc pas remplir le même rôle qu’en extérieur. Klemy propose deux circuits distincts. Un tapis compatible transmet ses données par Bluetooth FTMS. Un modèle non connecté reste utilisable, à condition de reporter dans l’application la vitesse choisie sur sa console.
Cette méthode ne prouve pas que la vitesse réelle de la bande est exacte. Elle permet surtout de conserver une référence cohérente avec la machine utilisée. Si celle-ci surestime sa vitesse, l’application ne transforme pas cette valeur en mesure étalonnée. Sur un ancien tapis, une courroie entretenue et une console cohérente restent aussi importantes que le logiciel d’enregistrement.
Le cas le plus favorable est une séance régulière sur un même appareil. Le coureur retrouve alors ses changements d’allure dans son historique, sans devoir corriger mentalement un total différent sur la montre. En revanche, comparer deux salles impose de garder en tête que deux tapis peuvent annoncer une même vitesse sans produire exactement les mêmes conditions de course.
Bluetooth FTMS : lire les données et commander le tapis sont deux choses différentes
La présence du Bluetooth ne garantit pas que toutes les commandes seront acceptées. La documentation distingue la réception des données et l’autorisation de contrôle. Un appareil peut communiquer avec l’application tout en refusant de modifier sa vitesse ou son inclinaison. Une télécommande déjà connectée, une autre application ou un comportement propre au tapis peuvent expliquer cette différence.
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Le développeur décrit un indicateur vert lorsque le contrôle est disponible, jaune lorsqu’il ne l’est pas. Il conseille d’abord de déconnecter puis reconnecter la machine. Certains walking pads attendent des commandes en kilomètres par heure, même si l’utilisateur préfère les unités impériales. Le réglage correspondant doit donc être vérifié avant de conclure à une incompatibilité complète.
| Configuration | Fonctionnement annoncé | Limite à connaître |
|---|---|---|
| Tapis Bluetooth FTMS compatible | Réception des données ; contrôle vitesse et pente lorsque la machine l’autorise | Le contrôle peut être refusé indépendamment de la connexion |
| Tapis non connecté | Calcul de distance et d’allure à partir de la vitesse renseignée | Chaque changement doit être reporté manuellement |
| Mode lecture seule | Enregistrement sans commande automatique du tapis | Les réglages restent à effectuer sur la console |
| Apple Watch seule | Connexion directe au tapis compatible et lancement d’une séance | Installation, autorisations et compatibilité à préparer |
| Export vers un journal sportif | Fichier FIT ou TCX depuis la séance | Pas d’envoi automatique annoncé vers Strava ou TrainingPeaks |
Un mode lecture seule permet de conserver l’enregistrement sans laisser le logiciel piloter la bande. Il est particulièrement pertinent pour découvrir l’application sur le tapis d’une salle. La commande physique et le dispositif d’arrêt du tapis doivent rester accessibles ; une séance automatisée ne dispense pas de surveiller les transitions.
Dix séances prêtes, avec une différence importante entre connecté et manuel
La fiche française présente dix modèles, dont course facile, course en zone 2, 30/30, répétitions en côte et allure progressive. Il est aussi possible de construire une séance avec échauffement, étapes d’effort et retour au calme. Chaque étape peut associer vitesse et inclinaison. Un graphique présente la suite du programme sur l’iPhone et l’Apple Watch.
Sur une machine contrôlable, le logiciel envoie les changements prévus. Sur un tapis ordinaire, un compte à rebours indique les réglages à effectuer soi-même. Les mêmes noms de séances ne recouvrent donc pas la même automatisation. Le coureur qui prépare du fractionné doit vérifier cette distinction avant de poser le téléphone et de démarrer la série.
Il est possible de repousser le prochain changement de trente secondes ou d’une minute. Pour une récupération plus longue ou une transition difficile à réaliser sur la console, ce délai est plus pratique qu’une séance rigide. Il ne faut toutefois pas confondre cette programmation avec l’envoi d’entraînements structurés vers l’Apple Watch depuis une autre plateforme : chaque application conserve ses propres règles d’exécution.
La version 27.3.3 arrive en France avec la Randonnée en zone 2
Le journal officiel 27.3.3, daté du 25 octobre 2026, annonce que le maintien d’une zone cardiaque peut agir sur l’inclinaison aussi bien que sur la vitesse, avec choix de l’ordre de priorité. Il mentionne un modèle Zone 2 Hike qui privilégie la montée avant l’accélération. La fiche française de l’App Store affiche désormais la version 27.3.3 et reprend ces nouveautés. La Randonnée en zone 2 utilise l’inclinaison pour maintenir l’effort cardiaque en marchant, lorsque le tapis FTMS autorise le pilotage de la pente. Le compte rendu des changements annonce aussi l’enregistrement du dénivelé à partir de l’inclinaison et de la distance lorsque le tapis ne transmet pas lui-même l’altitude.
Le même journal annonce des corrections de fonctionnement en arrière-plan sur iPhone pendant une séance Apple Watch et une récupération plus rapide du cardio et du chronomètre après une perte de liaison. Il précise également qu’une bande arrêtée ne doit plus recevoir de commande de vitesse avant une nouvelle pression sur Démarrer. Ce sont des engagements du développeur, pas des résultats d’essai indépendant.
Une cible cardiaque suppose par ailleurs des zones adaptées au sportif. L’application ne rend pas pertinentes des bornes mal choisies. Pour relire la répartition de l’entraînement, la différence entre temps passé dans les zones et organisation des séances reste essentielle : une sortie longue facile et quelques répétitions rapides ne se résument pas au nom du programme sélectionné.
Apple Watch, iPhone et capteur cardio : choisir qui envoie les données
L’Apple Watch peut se connecter directement à un tapis compatible. Lorsque téléphone et montre participent à la même séance, la FAQ indique qu’un seul appareil gère le lien de contrôle, la montre étant prioritaire. L’objectif est d’éviter des commandes concurrentes. Les plans sont créés et modifiés sur iPhone ou iPad ; les trois plus récemment utilisés sont accessibles sur l’écran de départ de la montre.
Il est également possible de courir avec l’iPhone sans Apple Watch sous iOS 26, et d’utiliser une ceinture cardio Bluetooth. La documentation recommande, lorsqu’une montre est disponible, de connecter le capteur cardiaque à celle-ci. Le choix de la source doit être cohérent avant le début de la séance, particulièrement si plusieurs applications connaissent déjà la même ceinture.
La cadence exige un signal de mouvement exploitable. Un téléphone laissé sur la console ne suit pas les pas comme un appareil porté sur soi. Klemy avertit aussi que les vibrations du tapis peuvent produire des pas artificiels si le téléphone repose sur son cadre. Il faut donc distinguer distance calculée depuis la vitesse et cadence issue des mouvements : ce ne sont pas deux validations indépendantes d’une même mesure.
Apple Santé et export FIT : les limites apparaissent après la séance
Les entraînements sont enregistrés dans Apple Santé. Les informations complémentaires de l’application peuvent se synchroniser dans l’iCloud personnel de l’utilisateur ; le développeur indique ne pas recevoir les séances et ne pas imposer de compte Klemy. Cette organisation n’équivaut pas à une absence de services cloud : elle utilise l’infrastructure Apple si la synchronisation iCloud est activée.
Pour Strava ou TrainingPeaks, la procédure documentée passe par le partage d’un fichier FIT ou TCX, puis son import sur le site destinataire. Il n’existe pas d’envoi automatique annoncé. La FAQ précise que Strava ne récupère pas automatiquement ces séances tierces depuis Apple Santé comme s’il s’agissait d’une séance enregistrée par l’application Exercice d’Apple.
Enfin, le gain vertical indoor peut apparaître sous la catégorie des étages gravis dans Apple Santé. Un tapis qui transmet sa distance par paliers peut également provoquer des pointes de vitesse dans une application qui reconstruit une vitesse instantanée. Avant d’interpréter un record anormal, mieux vaut comparer durée totale, distance totale et données de la console. La fiche française affiche un pass individuel à 5,99 € par mois, 29,99 € par an ou une formule à vie à 89,99 €. Elle présente aussi des formules familiales. Ces montants ne prouvent pas que chaque fonction est gratuite après téléchargement : le périmètre inclus reste à vérifier dans l’offre choisie. La compatibilité annoncée demande iOS et iPadOS 26.0, ainsi que watchOS 26.0 pour la montre.
La confidentialité mérite également une distinction : l’absence annoncée de transmission des séances au développeur ne signifie pas absence de toute collecte. La fiche App Store déclare notamment des catégories d’achats, d’identifiants et de données d’utilisation pour l’analyse ou le marketing. Il faut lire ces déclarations avec la politique de confidentialité plutôt que reprendre sans nuance une promesse générale de « zéro pistage ».
À retenir
Klemy répond à un usage précis : organiser et enregistrer une séance sur tapis, avec les données ou les réglages de la machine. Le Bluetooth FTMS peut ajouter le pilotage, mais ne le garantit pas. La version 27.3.3 est maintenant affichée sur l’App Store français, avec le maintien de la zone cardiaque par la pente et des correctifs de reconnexion. L’export manuel et les achats intégrés font partie des limites à intégrer avant de changer ses habitudes d’enregistrement.
Une erreur ou une information à compléter ? Contactez la rédaction : contact@horloge-du-coureur.fr.
Appareils et accès
- iPhone et iPad : système 26.0 minimum
- Apple Watch : watchOS 26.0 minimum
- Téléchargement gratuit avec achats intégrés
Tarifs individuels affichés
- Mensuel : 5,99 €
- Annuel : 29,99 €
- À vie : 89,99 €
Sources
- KleMiX – Présentation de Klemy Treadmill : https://www.klemix.com/treadmill
- KleMiX – Version history, 27.3.3 du 25 octobre 2026 : https://www.klemix.com/treadmill/history
- KleMiX – Questions fréquentes, FTMS, export et confidentialité : https://www.klemix.com/faq
- Apple App Store France – Klemy 27.3.3, nouveautés, compatibilité et achats intégrés : https://apps.apple.com/fr/app/klemy-treadmill/id6744367820
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